Biodanza. Sesiones Quincenales

Un viaje de bienestar a través del movimiento, la música y la emoción

portada2Básicamente la Biodanza es una técnica de Trabajo Corporal. Utilizando la música como un facilitador, ayuda a “parar la mente”, nos conecta con el movimiento, el cuerpo y la emoción.

El sistema Javier de la Sen, punto de partida desde el que se trabajaremos, se basa en 6 principios generadores de vida: Vitalidad, Creatividad, Afectividad, Masculinidad y Feminidad, Trascendencia y Conciencia.

No se trata de una búsqueda racional de explicaciones, sino que facilita el autoconocimiento desde lo vivenciado y lo sentido.

Percibir el cuerpo, reconocer las propias emociones y necesidades, nos ayuda a alcanzar un mayor bienestar.

Además de pasar un buen rato, su práctica favorece la confianza en un@ mism@ y facilita las relaciones con las demás personas.

Próximas sesiones: Miércoles, 4, 11 y 25 de Abril 2018.

HORARIO: 19,30 h. (Consultar posibilidad de nuevos horarios )

Facilita: Manuel Mestre Guardiola.

Ven a conocer la Biodanza. La primera sesión es GRATUITA!

Para poder asistir solo te pedimos que nos avises (Telf. 610 401 481), para así  poder hacer previsión de asistentes. La sesión se realiza con un mínimo de 3 participantes.


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